Chardon-Marie
Silybum marianum
Le chardon-Marie est la plante de référence du soutien hépatique. Son principe actif, la silymarine (complexe de flavonolignanes), stabilise la membrane de l'hépatocyte et stimule sa régénération. L'indication hépatique retenue en Europe est d'usage traditionnel : l'EMA a explicitement conclu qu'un usage bien établi ne pouvait pas être retenu, faute de cohérence des données cliniques.
Parties utilisées
Principes actifs
- Hépatoprotectrice
- Cholérétique et cholagogue
- Antioxydante
- Anti-inflammatoire
- Digestive
- Troubles digestifs Vérifié
- Soutien de la fonction hépatique, après exclusion d’une maladie du foie par un médecin
Extrait sec raffiné et normalisé (silymarine 30 à 65 % de l’extrait, Ph. Eur.)
Décoction de fruits mûrs broyés — la silymarine est très peu hydrosoluble : l’apport reste minime
Mijoter 20 min puis infuser 10 min
- La silibinine antidote de l’amanitine s’entend de la forme INJECTABLE, en milieu hospitalier. Aucune préparation orale de fruits ne protège d’une intoxication par amanite.
- La silymarine est très peu soluble dans l’eau : une tisane de fruits n’en apporte qu’une fraction minime.
- Allergie aux Astéracées
- Obstruction biliaire
- Moins de 18 ans : non recommandé (EMA)
- Grossesse et allaitement : non recommandé, données insuffisantes (EMA)
- Surveillance médicale si prise de médicaments
- Léger effet laxatif à forte dose
- Ictère (jaunisse), urines foncées ou selles décolorées : consulter IMMÉDIATEMENT un médecin (monographie EMA)
- Médicaments métabolisés par le foie : interaction possible
- Anticoagulants : interaction légère
⚠️ Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Consultez toujours un professionnel de santé (médecin, pharmacien, naturopathe diplômé) avant d'utiliser des plantes médicinales, en particulier en cas de grossesse, d'allaitement, de maladies chroniques ou de traitements médicamenteux en cours.