💧 Aromathérapie — Huiles Essentielles
Découvrez les propriétés et usages de chaque huile.
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Lavande vraie
Lavandula angustifolia
Esters
France (Provence), Bulgarie
Florale, herbacée, douce et fraîche
Propriétés principales :
- Calmante et sédative puissante
- Antispasmodique
- Cicatrisante et régénératrice cutanée
🌿
Menthe poivrée
Mentha x piperita
Monoterpénols
France, Inde, États-Unis
Mentholée, fraîche, puissante et vivifiante
Propriétés principales :
- Antalgique et anesthésiante
- Tonique et stimulante
- Digestive et carminative
🌿
Tea tree (Arbre à thé)
Melaleuca alternifolia
Monoterpénols
Australie
Fraîche, camphrée, médicinale
Propriétés principales :
- Anti-infectieuse majeure (bactéries, virus, champignons)
- Immunostimulante
- Anti-inflammatoire
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Eucalyptus radié
Eucalyptus radiata
Oxydes
Australie
Fraîche, mentholée, cinéolée
Propriétés principales :
- Anticatarrhale et expectorante
- Antivirale puissante
- Antibactérienne
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Ravintsara
Cinnamomum camphora CT cinéole
Oxydes
Madagascar
Fraîche, cinéolée, légèrement camphrée
Propriétés principales :
- Antivirale exceptionnelle
- Immunostimulante majeure
- Antibactérienne
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Citron
Citrus limon
Monoterpènes
Italie, Espagne, Argentine
Fraîche, acidulée, agrume typique
Propriétés principales :
- Antiseptique aérien
- Antibactérienne
- Tonique digestive et hépatique
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Ylang-ylang
Cananga odorata
Sesquiterpènes
Madagascar, Comores, Philippines
Fleurie, suave, exotique, jasminée
Propriétés principales :
- Calmante et relaxante puissante
- Antispasmodique
- Hypotensive
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Camomille romaine
Chamaemelum nobile
Esters
France, Belgique, Italie
Douce, fruitée, pomme, herbacée
Propriétés principales :
- Calmante du système nerveux
- Antispasmodique puissante
- Pré-anesthésiante
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Gingembre
Zingiber officinale
Sesquiterpènes
Inde, Chine, Madagascar
Épicée, chaude, citronnée, piquante
Propriétés principales :
- Anti-inflammatoire puissant
- Antalgique et analgésique
- Anti-nauséeux et digestif
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Romarin à cinéole
Rosmarinus officinalis CT cinéole
Oxydes
Tunisie, Maroc, France
Fraîche, camphrée, herbacée, intense
Propriétés principales :
- Expectorante et mucolytique
- Stimulante cérébrale et neurotonique
- Digestive et cholérétique
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Gaulthérie couchée
Gaultheria procumbens
Esters
Chine, Népal
Médicinale, camphrée, mentholée, intense
Propriétés principales :
- Anti-inflammatoire puissante (99% salicylate de méthyle)
- Antalgique et antispasmodique
- Antirhumatismale
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Géranium rosat
Pelargonium graveolens
Monoterpénols
Égypte, Madagascar, Réunion
Florale, rosée, verte, légèrement mentholée
Propriétés principales :
- Astringente et cicatrisante
- Anti-infectieuse (antibactérienne, antifongique)
- Hémostatique et tonique cutanée
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Hélichryse italienne
Helichrysum italicum
Cétones
Corse, Italie, Balkans
Puissante, curry, miel, foin, aromatique
Propriétés principales :
- Anti-hématome exceptionnelle
- Antispasmodique puissante
- Cicatrisante et régénératrice cutanée
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Palmarosa
Cymbopogon martinii
Monoterpénols
Inde, Népal, Madagascar
Florale, rosée, douce, herbacée
Propriétés principales :
- Antibactérienne et antifongique puissante
- Antivirale
- Cicatrisante et régénératrice cutanée
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Petit grain bigarade
Citrus aurantium ssp. amara
Esters
Paraguay, Italie, France
Fraîche, florale, orangée, douce et apaisante
Propriétés principales :
- Calmante et relaxante puissante
- Antispasmodique
- Anti-inflammatoire
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Basilic tropical
Ocimum basilicum
Éthers
Inde, Comores, Égypte
Anisée, épicée, fraîche, légèrement sucrée
Propriétés principales :
- Antispasmodique puissante
- Anti-inflammatoire
- Tonique digestive
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Marjolaine à coquilles
Origanum majorana
Monoterpénols
Égypte, France, Espagne
Herbacée, chaude, légèrement camphrée, douce
Propriétés principales :
- Calmante et rééquilibrante nerveuse
- Antispasmodique puissante
- Hypotensive
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Cyprès toujours vert
Cupressus sempervirens
Monoterpènes
France, Maroc, Espagne
Boisée, résineuse, fraîche, conifère
Propriétés principales :
- Décongestionnant veineux et lymphatique
- Vasoconstricteur
- Antitussif et antispasmodique
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Cèdre de l'Atlas
Cedrus atlantica
Sesquiterpènes
Maroc, Algérie
Boisée, chaude, balsamique, résineuse
Propriétés principales :
- Lipolytique et drainante
- Circulatoire lymphatique
- Tonique du cuir chevelu
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Clou de girofle
Syzygium aromaticum
Phénols
Madagascar, Indonésie, Sri Lanka
Épicée, puissante, chaude, piquante, caractéristique
Propriétés principales :
- Anti-infectieuse majeure (large spectre)
- Antibactérienne, antivirale, antifongique
- Anesthésiante et antalgique dentaire