Citron
Citrus limon
Fraîche, acidulée, agrume typique
Composants principaux
Propriétés générales de la famille
- Antiseptiques aériens
- Toniques et stimulants
- Décongestionnants respiratoires
- L’essence exprimée est phototoxique (furocoumarines) : pas d’exposition solaire pendant 12 h après application cutanée. Maximum dermique 2 % (Tisserand & Young, 2014).
- Vérifiez que le flacon indique une essence obtenue par expression à froid du zeste : c’est elle que décrit cette fiche. L’huile essentielle distillée de citron n’est pas phototoxique, mais elle n’a pas cette composition et les chiffres de cette fiche ne s’y appliquent pas.
- Antiseptique aérien
- Antibactérienne
- Tonique digestive et hépatique
- Fluidifiante sanguine
- Lipolytique
- Assainissante
- Nausées, mal des transports
- Digestion difficile
- Drainage hépatique
- Jambes lourdes
- Cellulite
- Assainissement de l'air
Ne pas dépasser 2 % dans une huile végétale.
Maximum dermique publié pour cette huile — Tisserand & Young, Essential Oil Safety, 2014.
Purifie l'air et favorise la concentration
En massage anti-cellulite, toujours diluée
- Dilution maximale
- ≤ 2 %
Anti-nausée sur mouchoir
- Photosensibilisante : pas de soleil 12h après application cutanée
- Anticoagulants (fluidifiant sanguin)
- Hors usage comme simple arôme : déconseillée pendant la grossesse, l'allaitement et avant 18 ans (SPF Santé publique, 09.09.2024)
- Dermocaustique si pure
- Toujours diluer pour usage cutané
- Oxydation rapide (conservation 1 an max)
• Irritants à forte dose ; les agrumes exprimés sont phototoxiques : pas de soleil après application
• Dermocaustiques si non dilués
• Oxydation rapide (conservation limitée)
• Les contre-indications varient d'une huile à l'autre : voir la fiche
Ces précautions décrivent la famille biochimique, pas cette huile en particulier : ses contre-indications propres, ci-dessus, priment.
Les informations et recommandations proposées par AromaiA sont données à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation d'huiles essentielles, de plantes ou de jus à visée thérapeutique.