Bombe Énergie
Jus fruité et coloré, à base de carotte, orange et betterave.
Riche en vitamine A. La vitamine A contribue au maintien d'une peau normale.
🌸 Printemps ☀️ Été
À savoir avant d'en boire
- Le poivre noir multiplie l'absorption de la curcumine : une pincée suffit, et ce jus n'est pas une cure.
- Ce jus n'est pas un traitement de la fatigue qui dure. Une fatigue installée, ou une tristesse qui dure plus de deux semaines, se font examiner.
Ingrédients
2entières
Orange
3moyennes
Carotte
1entière
Pomme
2cm
Curcuma frais
2cm
Gingembre frais
1poignée
Épinards
Préparation
- 1Passer à l'extracteur gingembre et curcuma en premier.
- 2Puis épinards, carottes, pomme et oranges.
- 3Mélanger et boire dans les quinze minutes, idéalement le matin.
Maux soulagés
😫 Fatigue générale 🔋 Manque de tonus 🏥 Convalescence 😔 Moral bas 🧠 Fatigue mentale
Alternatives saisonnières
Orange→Mandarine ou clémentine
Épinards→Kale
Épinards→Chou rouge
Orange→Kumquat + orange sanguine
💡 Ajouter de la poudre d'açaï pour booster les antioxydants
Les informations et recommandations proposées par AromaiA sont données à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation d'huiles essentielles, de plantes ou de jus à visée thérapeutique.